Online begeleiding, 3 programma's

Wil jij wel afvallen maar heb je geen tijd om langs te komen ???

Geheel op basis van jouw persoonlijke voorkeuren kan ik een weekmenu voor jou samenstellen met diverse recepten, waarbij het de bedoeling is dat je een normaal eetpatroon aan blijft houden, dus geen aparte maaltijden voor jezelf koken, gewoon met het gezin mee eten.

Daarnaast hebben we 1 x per week contact, dit hangt af van het programma wat je kiest.

Dan kunnen we bespreken hoe het gaat en wat de voortgang is. Per 4 weken kun je verlengen.

Maak je keuze hieronder, naar gelang jouw doel :

Online begeleiding "Luxe"

Het programma houdt in:

4 weken online begeleiding, 

4 op maat gemaakte weekschema's

4 x wekelijks (beeld) bel contact van 30 minuten

bijbehorende recepten worden meegestuurd 

tips en trics

whatsapp contact en ondersteuning

je houdt zelf je gewicht en omvang bij, deze bespreken we bij het wekelijkse contact

90 euro per 4 weken 

 

Online begeleiding "Middel"

Het programma houdt in:

4 weken online begeleiding, 

4 op maat gemaakte weekschema's

4 x wekelijks (beeld) bel contact van 15 minuten

bijbehorende recepten worden meegestuurd 

tips en trics

whatsapp contact en ondersteuning

je houdt zelf je gewicht en omvang bij, deze bespreken we bij het wekelijkse contact

85 euro per 4 weken 

 

Online begeleiding "Whatsapp"

Het programma houdt in:

4 weken online begeleiding, 

4 op maat gemaakte weekschema's

4 x wekelijks whatsapp contact van 10 minuten

bijbehorende recepten worden meegestuurd 

tips en trics

whatsapp contact en ondersteuning

je houdt zelf je gewicht en omvang bij, deze bespreken we bij het wekelijkse contact

80 euro per 4 weken